Jdi na obsah Jdi na menu
 


Proteinové placky s borůvkami

26. 1. 2024

Ingredience:

25g proteinového (nebo pudinkového) prášku

pecene-fit-tvarohovo-proteinove-placky-cs-zpfup.jpg1 vejce

80g ovoce (bobulovité, švestky, meruňky..)

sladidlo (podle potřeby)

150g tvarohu

 

     POSTUP:

  1. Tvaroh rozmícháme s vajíčkem a proteinovým/pudinkovým práškem. Pokud používáte pudinkový prášek, přidejte do směsi i sladidlo podle chuti.
  2. Následně do těsta přimícháme nadrobno nakrájené ovoce.
  3. Těsto lžící dávkujeme na plech vyložený papírem na pečení a pečeme 25-30 minut při 180 stupních.
  4. Z těsta můžeme vytvořit několik menších nebo jednu velkou placku, kterou později naplníme oblíbenou oblohou.